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曾與邱澤交往，最終卻不歡而散的中國大陸女星唐嫣，多年來常接演善良的甜心角色，被稱為「傻白甜專業戶」。最近唐嫣精挑劇本，接拍歷史宮鬥大戲《燕雲台》，挑戰霸氣太后角色，但微博卻有匿名爆料，影射唐嫣得知《延禧攻略》的「嫻妃」佘詩曼也將參與演出後，不惜承諾佘詩曼可以為她找更好的劇本，只求對方不要與自己對戲，就是深怕演技被比下去。唐嫣從影多年，接演過無數天真、善良的角色，像《夏家三千金》《何以笙簫默》等都是類似人設；唐嫣演出古裝大戲《錦繡未央》時，也被人詬病，把劇中雄才大略、城府深沉的皇太后演成傻白甜，無怪乎被謔稱為「傻白甜專業戶」。微博爆料 上演宮鬥劇已35歲的唐嫣，深知轉型的重要性，據悉，她在演技上下了不少工夫，特地拜師學演戲。這回接演被視為《羋月傳》姐妹作的《燕雲台》，向前輩孫儷看齊，雖然挑戰甚大，但也看得出她對自己的事業相當積極。不過日前微博卻傳出一則匿名爆料，指某「傻白甜女星」為了轉型，接演熱門宮鬥劇，得知女二是「演宮鬥劇猶如信手捻來」的香港實力派女星後，唯恐演對手戲時，演技會被比下去，便聯繫劇組，要求不要找「女港星」跟自己搭戲；同時又跟「女港星」提議，幫她介紹更好的劇本，只求不要同台演出對手戲。雖然這則爆料沒有指名道姓，但對照大陸影劇圈動態，明眼人一看便知，影射的正是唐嫣與《延禧攻略》的「嫻妃」佘詩曼。《燕雲台》描述歷史上著名的遼國蕭太后生平，唐嫣飾演的蕭燕燕，與男星竇驍扮演的遼國重臣韓德讓原是青梅竹馬，未料造化弄人，她成了遼景帝的皇后，聰慧的她便幫助遼景帝治理國家。唐嫣要一路自16歲演到中年、從一個逐愛少女變成君臨天下的皇太后，一旦演出成功，她的地位肯定會大幅提升，甚至有機會超越閨密楊冪。傳言不斷 粉絲盼同框網上也曝光佘詩曼將在《燕雲台》演出唐嫣的姐姐，看來兩人會有大量對手戲。佘詩曼早年即演過宮鬥祖師劇《金枝慾孽》，在香港TVB期間傻白甜、聖母角色也演了不少。唐嫣能演的佘詩曼都能演，唐嫣演不好的她一樣能演，許多粉絲非常期待看見兩位人氣女星能在螢幕同框鬥演技。去年底新婚的唐嫣，曾與邱澤傳過3年戀情，但邱澤疑似劈腿李毓芬，雙方不歡而散。如今唐嫣找到真愛羅晉，日前還被目擊上醫院檢查，疑似懷孕，若屬實，那就真的要恭喜唐嫣了！更多鏡週刊報導不雅照網路洗版 邱澤前女友第三點被看光【嫻妃業配爽賺】身價飆翻3倍 佘詩曼接業配輕鬆月入400萬【傻白甜宮鬥】「傻白甜」經典就是她 林依晨坦言不意外

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】《甜蜜的負擔》於5/2(周四) 12:30在Yahoo奇摩新聞播出，敬請鎖定收看。文/艾莫西據調查資料顯示，2009年韓國的非婚生子女出生數為8680人，占全國總出生率的2%。在韓國，未婚媽媽這名詞通常與不當行為劃上等號，在傳統韓國人心目中，他們認為這多半是女性的錯。電影《甜蜜的負擔》即記錄了多位未婚媽媽的心路歷程，她們不但要母兼父職扶養孩子，還得面臨社會與家人的不諒解。不過在她們的世界裡，她們對婚姻與愛情都有屬於自己領悟出的態度與價值觀，以及對於扶養孩子或許也比他人擁有更多決心與勇氣，還有愛。未婚媽媽對男人說自己是已開發國家？「男人想找的女人都希望是未開發土地，他們自以為是探險家。而我們對他們來說根本就是已開發國家吧。」《甜蜜的負擔》找來韓國國內數名未婚媽媽，彼此在咖啡廳百無禁忌開啟男人話題，言談中可以察覺即使都是未婚生子，但每個人面對愛情的態度仍不盡相同。有人希望一輩子單身、有人則希望結婚、也有人希望自己能再生一個，這些未婚媽媽看待未來都有自己的觀點與看法，她們不需順應傳統期待女人該有的樣子，而是勇敢為自己與孩子找到屬於彼此通往幸福的路，即使這條路不好走，甚至非常孤單。如果女人要生就只能靠自己，有沒有結婚都一樣《甜蜜的負擔》中記錄下多名韓國未婚媽媽們的生活點滴，在家裡她們必須照顧孩子，為善盡身為母親的責任甚至無法外出工作；而為了不讓孩子感受到「沒有父親」的差異，這些母親仍會定期讓孩子去見父親。這些父親都沒有現身，部分男人甚至還會透過其他方式來讓這些未婚媽媽無法為自己爭取權益。除了在社會刻板以男性為尊的性別差異外，女人從自己體內誕生的孩子在情感面上也與不在身邊的男性有相當程度的落差。「如果女人要生孩子，就只能靠自己」，這句話不單只是片中一名母親的心聲，或許更道出了普天下女性都必然會面臨到的真實狀況。有了孩子不等於生活就此與愛情無關沒有結婚生下的孩子，不願意接受墮胎或把孩子交給他人領養。在《甜蜜的負擔》中我們可以看見這些韓國的未婚媽媽獨自一人時所承受的壓力與偏見，她們努力試圖給孩子完整的愛，孩子卻在上了學後被其他家長以沒有爸爸為由要自己的孩子不要跟他玩。在社會巨大的偏見下，這些未婚媽媽不僅得養家養小孩，還得力抗各界的眼光。片中一名未婚媽媽的前男友告知即將結婚，她不知道該如何讓孩子知道這件事，也不知道孩子要如何稱呼爸爸的妻子。「孩子他已經有媽媽了，為何還要叫二媽呢？」然而《甜蜜的負擔》的記錄下也並非一昧悲苦，這些未婚媽媽對自己的生活也有期待，對理想中的男人亦存幻想。儘管她們有了孩子，也不等於她們的生活就此與愛情無關。而這些未婚媽媽們恐怕比你我更懂得愛必然得付出的各種代價。敢問政策，該如何衡量一個母親的能力呢？影片同時也記錄下韓國政府的立場，對於無法信賴女人可以獨身照顧孩子於是積極推動領養的可能。然而我們看見的，卻是僅以「爸媽兩人所組成」的家庭就等於能力的評斷也似乎有失公允。究竟照料孩子的能力該如何衡量，有爸爸跟媽媽的家庭就等同完整的愛嗎？《甜蜜的負擔》雖然沒有直接給予答案，但是當孩子需要人陪伴，需要有人聽他們說話，陪他們一起成長時，這些未婚媽媽都在當下。她們突破刻板認定的偏見，超越了一半的愛來到孩子身旁。「孩子是我的男友、兒子、爸爸，也是朋友」，他們是彼此的同居人，也是生命中喜怒哀樂的唯一來源，總有一天他們的孩子也會擁有自己的家庭與生活，但在此之前，這些未婚媽媽用外界難以想像的力量維持生活。就算不是傳統認可的家庭模式，也必定會成為她們與孩子間彼此認定的幸福城堡，而這座城堡或許比你我以為的更加堅固。5月預告《甜蜜的負擔》5/2周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出 韓國「未婚媽媽」一詞通常與「不負責任」和「不貞」相連，現在越來越多韓國女性寧願讓孩子在沒有父親的家庭中成長，也不願墮胎或將孩子交由他人領養。從1998年到2008年，韓國未婚媽媽的數量增加了500％。四十歲的賢淑因未婚生子已六年沒和父母見面了，兒子也無法與他最好的朋友在一起玩，只因為他是未婚媽媽的孩子。《人間母親》5/9周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出 紀錄了一位傳統助產士，為了照顧患有白血病的獨生女兒瑪吉，疲於奔命的困頓與掙扎。由於不滿意醫院和現代醫學所提供的照顧，瑪格達雷娜轉而求助信仰治療師和非正統的宗教習俗以治療她女兒。但現在，瑪吉懷孕了，瑪格達雷娜可能重拾對現代醫學的信心，放心將女兒交給醫生照顧嗎？《媽媽的村莊》5/16周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 張青梅是村裡的計劃生育主任，也是一個頂神的大仙（靈媒），承包村裡的三官廟，供奉著送子娘娘。村裡每年都有一次集中的絕育工作，今年卻變成了兩次，鄉里下了十四個絕育任務，但村裡並沒有那麼多的絕育需求。完成不了任務的村幹部要被一票否決，領導決定展開「拔除絕育釘子戶」的行動，而當小學老師的榮榮，成了必須完成的主要任務。《三十而「儷」》5/23周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30播出 導演以三年時間拍攝柏林三位30歲女性：雜誌編輯、女演員和譯者。三人來自不同種族文化背景，都面臨三十世代的問題：該堅持理想還是與現實妥協？是否該結 婚？是否該生子？影片中三位主角的母親也現身說法，呈現世代間的差異。年輕的一代必須面對更複雜的社會和更多元的選擇。而在這個更加自由、資訊更多的時代，反而更容易令人迷惑。如同主角之一夢娜所說：「我們可以愛做什麼就做什麼，但我們到底想要什麼呢？」《對看》5/30周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播 兩個中國小孩，他們的世界相距2500公里的距離，30年的物質差距，可是在母愛的離去，家庭的消失這一點上，他們似乎經歷著共同的磨難，這對他們的成長將有怎樣的影響？他們的表現又有何種不同？ 本片關注北京湖南兩個截然不同的小學中孩子的相似的缺失親情的情感經歷：北京–一座新貴族私立小學，湖南–一座農村苗族希望小學。無論是貧困還是富有，中國的家長似乎都已習慣為了給予孩子更多的物質財富而寧願背井離鄉，與自己的孩子分隔兩地。為什麼只有物質的缺失被積極的體察到，愛的缺失卻是人們不願提及而漠視的？【關於艾莫西】 1979年生，肖羊，輕度宅網路工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

曾和保羅沃克合作《玩命關頭2飆風再起》的黑人導演約翰辛格頓因心臟病病逝，得年僅51歲。他的公關發言人證實：「約翰在家人、朋友、工作團隊的陪伴下，安詳離世；他生前最後的遺言是：感謝生命中所有支持他的人。他同時也最想告訴大家：永遠不要放棄生命，直到人生最後一分鐘。」▲導演約翰辛格頓病逝，得年僅51歲（圖片來源：Associated Press via Yahoo News）長期患有高血壓等心血管疾病約翰辛格頓，本月17日（美國時間）突發性中風緊急送醫，經過數天的搶救仍宣告不治，撒手人寰，得年僅51歲，身後留下7個孩子頓時喪父，更加令人難過不捨。約翰辛格頓曾是好萊塢相當受矚目的黑人導演，1991年執導《鄰家男孩》（Boyz n the Hood）不僅入圍隔年奧斯卡最佳導演、最佳編劇2項獎，時值23歲的他是當年奧斯卡史上最年輕入圍最佳導演的黑人導演，可惜未得，但捧紅男星小古巴古汀（後以《征服情海》贏得1997年奧斯卡最佳男配角），女星蕊珍娜金（以《暗街哭聲》贏得今年奧斯卡最佳女配角）。約翰辛格頓在好萊塢最受稱道的，是他致力拍關注黑人社會議題的電影，並落力啟用黑人演員，不僅發掘年輕新秀，也常邀請多位嘻哈音樂人像史努比狗狗、冰塊酷巴等跨界演出，融合黑人音樂與電影文化；《玩命關頭》班底的黑人男星泰瑞斯吉布森，更和約翰辛格頓成了麻吉。不過當年的好萊塢是個「黑白分明」的地方，而且已有黑人導演史派克李珠玉在前，1989年《為所應為》轟動國際，但直到2015年才獲奧斯卡終身成就獎，今年才以《黑色黨徒》贏得奧斯卡最佳改編劇本獎，約翰辛格頓在好萊塢的奮鬥比史派克李更加艱辛。而平心而論，約翰辛格頓後來並無突出的作品，2003年《玩命關頭2》有保羅沃克、泰瑞斯吉布森、伊娃曼德絲合演，但少了「唐老大」馮迪索，全球票房2.36億美元在該系列中算普普；2005年馬克華柏格和泰瑞斯吉布森合演的《血盟兄弟》，票房與口碑更不如預期，讓約翰辛格頓從此在影壇少有機會發揮，轉進小螢幕。如今好萊塢黑人電影百花齊放，但年僅51歲約翰辛格頓就因病逝世；無論世間是否真有「懷才不遇」？或「命運弄人」？約翰辛格頓已再也無法用影片為他的種族發聲，令人惋惜。更多新聞報導超寵妻兒 吳奇隆買5500萬豪宅肉感變腹肌肉彈！楊小黎減肥菜單曝光蔡依林倒乳見客！粉串聯找阿信來按讚拍完「復仇者4」克里斯伊凡想結婚生子無法狡賴！朴有天認罪招了吸毒相關新聞影音

臺東縣政府為歡慶一○八年度五一勞動節，慰問勞工長期對社會經濟貢獻之辛勞，昨（一）日與台東縣總工會在娜路彎大酒店二樓舉行五一勞動節系列活動。活動中表揚模範勞工大會、展示成果展暨宣導活動等，計有各工會推薦的九十一位模範勞工，受獎者身披彩帶由饒慶鈴縣長親自頒發獎狀、紀念品並合影留念（見圖）。今年獲獎的九十一名模範勞工朋友，雖然來自各行各業，卻都在自己工作崗位有傑出的表現，對工作充滿熱情及重大的貢獻，其精神令人敬佩，足為楷模。表揚大會由台東縣總工會理事長蔡富發主持，包括縣長饒慶鈴、縣議員林威志、台東市長張國洲、市民代表陳國民、前理事長陳貞賢、縣府社會處長曹劍秋等與會，為勞苦功高之勞工朋友致上最高敬意，饒縣長頒獎表揚今年度九十一名模範勞工並且與受獎者一一合影留念。蔡理事長恭喜所有受獎的勞工，感謝饒縣長對於勞工的支持，縣府團隊多年來積極推動台東的各項建設，以及觀光活動，讓台東的改變都看的到，觀光人數、觀光旅館及民宿的數量都逐年增加，就業機會也增加，尤其是整修勞工育樂中心，讓工會及勞工有非常舒適的休閒及辦公環境，他也希望縣府持續擴大辦理勞工大學，讓勞工朋友有進修機會。縣長饒慶鈴表示，縣府積極打拚向海外行銷、接訂單，為的就是要增加台就業機會，讓台東鄉親能夠返鄉就業就近照顧家庭。

彰化縣政府為表揚國中技藝教育競賽成績優異的學生及榮獲教育部全國技藝教育績優人員，於昨（30）日上午在社頭國中活動中心舉行頒獎典禮暨成果展，由彰化縣長王惠美親自表揚二○○位「國中技藝競賽」獲獎學生及榮獲全國技藝教育績優人員等十三位師生。王惠美表示，彰化縣國中技藝課程今年總開班數有一二五班，將近三千的孩子接受技藝課程，希望透過技藝教育讓孩子提早發現自己的性向，在快樂中學習，進入心目中的好學校，找到自己的方向，在未來職業的發展上更加寬闊，做快樂的事情，人生一定會更加精彩，她也期望大家能不斷地自我突破、再創佳績。今年度榮獲彰化縣中式麵食組第一名是芬園國中林佳彥同學，在老師細心教導下，把握每一次練習機會，將競賽食譜背得滾瓜爛熟，比賽時才能不慌不忙地做出完美作品。榮獲中餐製作組第一名是社頭國中蕭伊庭同學，從小就喜歡做菜，知道有技藝班就興奮地報名參加，當上選手後更利用假日在家練習，因為想獲得榮譽就要付出更多時間練習；榮獲鑄造組第一名是和美高中謝宜芸同學，從原先的抗拒排斥，經由老師一路的指導與鼓勵，到最後越學越有興趣，也越有信心，甚至被選中為鑄造組唯一的女生選手，即使競賽前一天摔傷了腳，競賽當天仍不願放棄比賽的機會，終於堅持的結果有了亮麗的成績。

中共軍機近年頻繁繞飛台灣，並越過台海中線，引發關注。美國太平洋空軍指揮官布朗今天說，台海緊張令人憂心，美軍行動不會退縮，將持續留意共軍動態，避免局勢更加緊張。隸屬國務院的紐約外籍記者中心（NYFPC）下午邀請美國太平洋空軍（PACAF）指揮官、印太司令部空軍部隊指揮官布朗參加簡報，說明美軍如何因應太平洋地區威脅、與區域盟邦互動，及依國防新戰略重新分配軍事資源等議題。布朗表示，台海緊張局勢日益升溫，令人憂心，美方關注中共軍機繞飛台灣、越過台海中線等行動，不想因誤判而導致局勢更加緊張。共軍二架殲十一戰機三月三十一日越過台海中線前，總統蔡英文出訪太平洋三友邦回程過境夏威夷。布朗說，中國可能想藉戰機越線回應蔡總統，也或許與美軍行動有關，「我們想持續飛越、航經並在國際法容許的地方行動，中國不喜歡我們這樣，但自由開放的印太地區就是如此」。至於因應共軍侵略性舉動的最佳戰略為何，布朗回應記者提問時說，關鍵在於美軍要堅定不移、毫不退縮，持續在國際法容許的範圍內行動。布朗說：「我們不希望軍事對抗，國防戰略報告表明我們想競爭，而非衝突。我們無意陷入任何形式戰鬥。我們會持續關注，提供外交管道討論參考。緊張情勢是否升溫很重要，我們身為軍隊一分子，有責任將訊息傳達給領導階層，讓他們更清楚掌握區域情勢。」布朗簡報時提及國防戰略報告列出五大挑戰，其中四個在太平洋，分別是中國、北韓、俄羅斯、暴力極端主義分子。他指出，美國空軍注重發展第五代戰力，匿蹤戰機F-22部署在阿拉斯加，F-35也陸續引進亞太地區。美軍陸戰隊已在沖繩部署F-35，澳洲、日本和南韓也陸續取得F-35，目前數量不多，但五年後區域內預計將有二百架F-35，其中七十％為盟國所有。被問及台灣是否可能採購F-35，布朗表示不知情，但提到台灣「對另一型飛機有興趣」。他說，美軍與台灣合作多年，中華民國空軍司令張哲平最近才拜會他。PACAF為美國空軍一級司令部，同時擔負印太司令部空軍作戰職能，總部位於夏威夷珍珠港，轄區包含整個亞太地區，覆蓋約半個地球，擁有超過四萬六千名服役的空軍人員，主要在日本、南韓、夏威夷、阿拉斯加和關島等地區。

彰化縣政府為表揚國中技藝教育競賽成績優異的學生及榮獲教育部全國技藝教育績優人員，於昨（30）日上午在社頭國中活動中心舉行頒獎典禮暨成果展，由彰化縣長王惠美親自表揚二○○位「國中技藝競賽」獲獎學生及榮獲全國技藝教育績優人員等十三位師生。王惠美表示，彰化縣國中技藝課程今年總開班數有一二五班，將近三千的孩子接受技藝課程，希望透過技藝教育讓孩子提早發現自己的性向，在快樂中學習，進入心目中的好學校，找到自己的方向，在未來職業的發展上更加寬闊，做快樂的事情，人生一定會更加精彩，她也期望大家能不斷地自我突破、再創佳績。今年度榮獲彰化縣中式麵食組第一名是芬園國中林佳彥同學，在老師細心教導下，把握每一次練習機會，將競賽食譜背得滾瓜爛熟，比賽時才能不慌不忙地做出完美作品。榮獲中餐製作組第一名是社頭國中蕭伊庭同學，從小就喜歡做菜，知道有技藝班就興奮地報名參加，當上選手後更利用假日在家練習，因為想獲得榮譽就要付出更多時間練習；榮獲鑄造組第一名是和美高中謝宜芸同學，從原先的抗拒排斥，經由老師一路的指導與鼓勵，到最後越學越有興趣，也越有信心，甚至被選中為鑄造組唯一的女生選手，即使競賽前一天摔傷了腳，競賽當天仍不願放棄比賽的機會，終於堅持的結果有了亮麗的成績。

在中國一帶一路基礎建設計畫中，國營企業（國企）扮演非常重要的角色，不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等，皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司，不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司，背後都有國家力量在支持，並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地，然後將在地產品送往母國，且仰賴母國在地市場消費，公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外，影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品，不僅顏色鮮豔，價格也十分便宜，很快就成為歐洲消費者的新寵，但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結，東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company，MNC)的前身，透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力，壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入，若對比當代商業模式，在某些程度上，東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司，不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地，也透過商業與政治力侵入各國進行殖民，以攫取最大的經濟利益，並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設，鼓勵吸納沿途各國的獨家產品，但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代，必須通過修橋造路的基礎建設來獲得？還是基於輸出剩餘產能，試圖將找尋「在地特產」給合理化？中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內，不仰賴國內市場消費，不賺取價差，也不連結母國與殖民國產品貿易的往來，但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員，或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落，然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設，不僅是受到在地國政府的重視，獲得在地菁英支持，也將成為執政者連任的重要「政績」，甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰，特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退，或是中共中央面臨重大的政治變革時，在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時，在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣，突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料，具有買辦特質的國企，這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業，其經營的項目，在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」，可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作，無須借助中共中央的支援，這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持，或與當地企業組成「合資」跨國公司，既然是合資企業，自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益，隨著全面性的擴展基礎建設時，國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣，隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家，不同地區，形成為一個特殊形態的中國式汗國，所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在，不再由中共中央所掌握，甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」，出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境，即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時，提到中國民營和國營企業的發展時，特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展，但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是，在這股「國進民退」浪潮下，中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企，讓他們日益壯大直到無法掌控?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【文╱李水蓮】BRITA台灣長期響應環保社會責任，持續贊助「世界地球日路跑活動」，4月28日更攜手BRITA活動大使江宏傑一起呼籲全民落實減塑，為公益環保發聲。BRITA台灣碧然德公司總經理金則蕙表示，台灣人每年約丟棄超過45億支寶特瓶，其中大多數為瓶裝水，重視水資源應該要讓健康飲水與減塑環保「一體成行」，鼓勵消費者多加利用BRITA濾水壺、濾水瓶，除了享受純淨且安全的過濾飲水外，也減少購買瓶裝水、手搖飲料等一次性塑膠商品，為安全飲水與環境保護達成雙贏。江宏傑分享，塑膠垃圾危機已經嚴重汙染地球，為了下一代思考，大家對於減塑行動不能再輕忽敷衍，由他率先做起，在居家生活或運動的時刻，以重複使用的濾水壺取代飲用瓶裝水，愛地球的最好方式就是立刻實現「濾」生活！金則蕙呼籲，減塑的關鍵不是「完全不使用塑膠製品」，而是減少一次性塑膠製品的使用，選擇可重複利用的優質產品，將功用發揮到淋漓盡致，就能達成有效減塑的第一步！以BRITA濾水壺為例，每個濾水壺生產過程的碳足跡只有等量瓶裝水的3.6％，使用一年的濾水量就可以取代2,000支瓶裝水。以2018年的銷售量推估，BRITA已經和消費者一起為地球省下了3,700萬支寶特瓶，相當於242座101大樓，共減少6,478噸的二氧化碳排放量。同時BRITA濾芯中的活性碳微粒子可濾淨氯氣，有效去除水中異味如氯氣、三鹵甲烷、農藥等有機污染及其他影響口感雜質，將口感提升25％；離子交換微粒子能有效濾除水中金屬，以確保飲水安全與身體健康，更能輕鬆擁抱環保生活。

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】近9成的上班族關節不適！香港中文大學營養學科教授陳振宇指出，全台有高達86.6%的上班族有關節不適困擾，而久坐、少運動、錯誤飲食等習慣都是主因。營養師林若君建議，想要保持身體靈活可以透過飲食改變，例如透過綠色蔬菜補充鈣質、大豆蛋白增加肌肉量等，最重要的還是有規律運動習慣並多曬太陽。陳振宇指出，根據調查，全台有高達86.6%的上班族有關節不適的困擾，其中不適的部位以腰、肩膀及膝蓋的比例較高，而深究其原因，發現上班族久坐、少運動、錯誤飲食等習慣都是其主因。其中，台灣上班族過度仰賴咖啡因，再加上長期久坐、缺少日照，導致骨質大量流失最值得注意。林若君建議，想要在日常生活中獲取鈣質，可以透過多吃綠色蔬菜及喝牛奶，避免食用火腿、洋芋片等高鹽加工製品。而有人認為喝豆漿可以補鈣，但她提醒，市面上販賣的豆漿要喝好幾杯才能抵上一杯牛奶的鈣含量，同時卻會攝取過多雌激素，對身體造成負面影響。因此可以選擇適時補充鈣片，並且多曬太陽、多運動，促進鈣質吸收。有些民眾認為，補充鈣質會導致體內結石增加。對此，林若君指出，根據國際臨床研究，鈣質的補充與結石增加之間並沒有絕對關連，相對地鈣質補充過少，反會導致血液中的鈣離子與草酸結合，導致結石形成。而關節的軟骨組織也是保持身體靈活度的關鍵，然而軟骨素多存在於豬腳、牛筋等高脂肪熱量食物，林若君建議可以透過保健食品輔助，在攝取足夠營養素的同時避免過多熱量。也建議多運動並補充蛋白質來增加肌肉量，而蛋白質來源方面，林若君指出，雖然肉類含有豐富蛋白質，但也夾帶許多膽固醇和脂肪，建議選擇含有大豆蛋白的食物，如豆腐等。陳振宇表示，強建的骨骼、靈活的關節及健康的肌肉，是維持身體靈活的黃金三角，但調查發現，有40.6%的民眾因為身體靈活度不好，反而選擇避免運動。事實上身體須建立良好肌肉力量才能夠保護關節、增進靈活度。林若君建議，上班族若是因工作性質無法避免久坐，至少每坐超過45分鐘就起來活動身體，並在空檔中多做深蹲、交互抬腿等動作，增加肌肉力量、保護關節。